もえのダラダラにっき

vivosmart HR Jでランニング時のアクティビティ記録をしてみました。

GPSは無いから走った場所の地図とかは無し。
ペースは歩幅の登録とかしてないからか、ForeAthlete220Jでの記録より早い数値が出ています。
FA220Jでは同じランニングで平均ペースは5:35/km、vivosmartでは4:56/kmと0:40ほど早いペースになりました。

あと走ってる時のペース変動はそんなに細かくは出ないみたい。
心拍数は胸の心拍センサーとそんなに変わらない数値ですね。
走り終わったあとの心拍数は低めに出てましたけど。

仕事で帰ってくるの少し遅くなっちゃったけど、走っておこうとバタバタと着替え。
軽い筋トレしてから外へ・・・さむっ！！！

風も強めですね。
前半は追い風、後半は向かい風(ToT)

前半で少し飛ばすすぎたのもあって、後半はペースをキープするのがやっと。
強い向かい風のせいもあってキツかった～

チロルとロイズのコラボ、今度はマイルドホワイトだって。

最近ロイズは色々コラボしまくってますね。