一昨日は走ろうと思ってたけど寒すぎ＆霧雨で断念。
5日ぶりに走ってこようと着替えて軽い筋トレ。
明後日は東京マラソンだからか走ってる人も多いですね。
左足のふくらはぎに少し違和感あるから、あんまり追い込まないようにしたけど、幸い走ってる時には違和感感じませんでした。
水曜どうでしょうDVD予約
すっかり忘れてた水曜どうでしょうDVDの予約してきました。
今度のは好きなユーコン川だものね(^^)
肉そば＠周庵
お昼はつけそば周庵で肉そば。
おなかいっぱい～～(^^)
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