浅草橋ストーンで焼カレー

西口やきとんにいった後、浅草橋あたりを案内してて急遽ストーンに入る事になりました。
ここは焼カレーで有名なお店。
わたしも結構前に来て以来で久しぶりです。
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気まぐれサラダやチーズをいただいて、焼カレーが出来るのを待ちました。
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おいし~
またランチとかで来ようかな(^^)

ランニング

今日はいいお天気~
ここのとこ風邪ひいたり雨だったりで走れなかったから、一週間ぶりに走る事にしました。
軽い筋トレしてから着替えて外へ。
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往路が向かい風強くって体力つかっちゃったのか、復路がヘロヘロでした^^;
まだ体力戻ってないのかな?

走り終わった後、思わずミニストップで冷凍ミカンのハロハロでエネルギー補給~
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おいし(^^)

NuPro タブレット/スマホスタンド

タブレット/スマホスタンドを2種類購入しました。
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NuPro メタル ブラックNuPro プラスティック ホワイトっていうの。
金属製の黒のほうはFire用として。
少し重さもあるから、金属製のほうが安定するかなって思って。
プラスティックの白のほうはKindle用として。
こちらは持ち運ぶ事もあるでしょうから、軽量のがいいかなって。

どちらもしっかり置けるんで満足です(^^)

ローラー台

夕方からちょっとお腹壊してて、どうしようかなって思ったけどローラー台へ。
アップが終わって負荷を上げていって最後に高負荷で1分もがこうと思ったら、30秒ほどでダメ^^;
その後、1度負荷を落として心拍を安定させてから2セット目をしてたら、妙にキツい~
もうダメ・・・って思いながら、なんとか2セット目を終えて負荷を下げたら、あれ??
普段より1段強い負荷になってました^^;
どーりでキツい訳ですね。

餃子パーティー

強風だったけど恒例の某マンション屋上での餃子大会でした。
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もう半袖で大丈夫な暑さ。
のんびり歩いて向かいました。

到着してタープ張りのお手伝いもして、いざ。
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流石に風強いせいかホットプレートも温度が上がりにくい感じでしたけど、美味しい餃子や焼きそばでした(^^)
気持ち良かった~

メインPCのキーボードを洗浄

この前、仕事場PCのキーボードを洗浄したんで、家のメインPC用キーボードの汚れも気になって洗う事にしました。
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予備の古いNEC製のキーボードを引っ張り出してきて、洗浄中に使う用にしました。
大きくて重い~^^;
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キートップは外してネットに入れて洗濯機へ、筐体もバラしてブラシでゴシゴシって水洗いしときました。
あとは組み直して終了。

キレイになってスッキリ(^^)

鼻風邪で早寝して

昨晩は眠気もあったから早寝。
鼻風邪だから寝たほうがいいものね。
でも夜中に何度も目が覚めました。
熱でも出てたのかしらん?

今朝はまだ鼻風邪抜けきってない感じ。
どうしても口呼吸になるから喉がイガイガ^^;
早く治さないとね!

風邪とオンデマンド

外はいいお天気~
風邪だし明日は仕事だから今日は大人しく家でゴロゴロ予定。
朝方微熱出たけど、もう下がったみたい。
先週末あたりからお腹の調子悪くなったりして前兆あったものね^^;

こーいう時はオンデマンドの映画やドラマ配信が凄いありがたいですね~
Amazonプライムは既に年会費分以上をプライムビデオやミュージック、ラジオで使ってるかも。
もう一つくらいオンデマンドのサービスに加入しようか悩むとこ。
dアニメも惹かれるけど、Amazon Fire Stickではアプリ提供されてないのが困りもの。
スマホのミラーリングで見ればいいのかもだけど。

NetflixHuluってどっちがいいんでしょうね~
ナニを見たいかにもよるのかもだけど、どんなのがあるのかってサイト見ても判らないのが困りもの。

mp3の編集

昨日一昨日ってNHK-FMでやってた「今日は○○三昧」の録音データからニュースとかの不要なとこをカット。
戦後歌謡三昧とアニソン三昧のデータをいじってました。
ストリーミング放送ではなく、FM放送のを取り込んで録音してました。
懐かしのエアチェック??
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長時間だから直接mp3で録音してたから、いじるのはmp3DirectCutっていうフリーソフト。
必要最小限の再エンコードで済むし、動作もサクサク。
15時間ほどのデータもストレス無く編集できました。

5/3はJB&ファンク三昧!
こちらも楽しみ~