もえのダラダラにっき

今日は数日前まで雨マークだったけど降らなかったから走りに出る事にしました。
今週末の金～土は隅田川テラスも走れそうもないものね。
着替えて軽い筋トレして外へ。

気温はそんなに高くないけど湿度高くって蒸す～
隅田川テラスも走ってる人が多いですね。

ランニングデータ

つけそば周庵で肉そばにしました。

おいし(^^)

少し体重が増加傾向だから、この前からダイエット再開。
今回は体重を大きく落とす事もないから、増えた間食を止めた程度で体重は減少してます。
もうちょっと落としたら安定させたいな～