もえのダラダラにっき

暑いけどローラー台へ。
回しながら何となくフロントギアを見たら、インナーに落ちてました。
もしかして、ここのとこ負荷が軽く感じてたのってこれのせい？
これ、Wレバー仕様だからフロントはフリクション、そのせいでいつの間にか落ちてたのかも。

フロントをアウターに変えたら負荷キツい～～～～(ToT)
何とかガンバってみました。

晩ご飯はあり賀せいろうさんへ。
午後は凄い雨と雷だったけど、帰るときは止んでて一安心。

暑いから冷たいお蕎麦の肉つけそばにしました。
思わずかき揚げつけちゃった。
まんぷく～

昨日からの暑さは夜も続いて、夜中に汗だくで1度目が覚めちゃった。
朝起きたら、汗で気持ち悪いからシャワー浴びちゃった。
睡眠ログみると、案の定あんまり熟睡出来てません。

久々の暑さにゲンナリ^^;