もえのダラダラにっき

夏の疲れも出てる感じだし、ここのところ回りがドタバタしてるせいもあってか、体が重い～
予報に反して雨も降ってないから、軽い筋トレしてから走りにでました。

気温はそんなでもないけど、湿度はありますね。
無理しないペースで走りました。

ランニングデータ