ランニング

ここのところ雨続きだし、いざ走れるかなって思っても体調悪かったりで10日ぶりのランニング。
軽い筋トレしてから外へ。
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久々に勝鬨橋方面に走りました。
GARMINをスタートさせるの、途中まで忘れてました^^;
この前工事終わったと思ったとこがまた工事になってたりしてましたね。

ランニングデータ
スマホで記録してたランニングデータのほうが正確ですね。
久々に走ったから途中でバテちゃった。
なんか急に暑くなったものね。

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