ランニング 2016年10月 2日|14:00 少し二日酔いだけど走って汗をかいておこうと思って着替えました。 軽い筋トレしてからスタート。 結構暑くって汗がすぐ出ちゃう。 日陰があんまり無いコースなのが恨めしい^^; ランニングデータ 思ったより後半ペースが上がったかも?
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