もえのダラダラにっき

午前中に激しく降ってた雨もお昼には上がって、路面も乾いてきたからランニングへ。
軽い筋トレしてからスタート。

涼しくていい気持ち。
ちょっと腰の調子悪いけど何とかなりそうなかな？

ランニングデータ