もえのダラダラにっき

今日も軽い筋トレをしておきました。
プッシュアップバー、腹筋ローラー、スクワットの3種類。
まだ少し心拍上がると骨折したとこに違和感出ますね。

でも今日は骨折したほうの足の指先に力入れられるようになってきました。
格段に歩きやすくなってきました。