骨折したとこの曲げ伸ばし

骨折した足の指、まだシーネはしてるけど昨日くらいから少し動かしても痛みは出なくなりました。
でも朝方は固くなっちゃうのか、ダメ。
お昼くらいから、また痛くならない程度に曲げ伸ばししてあげると、ちょっと歩きやすくなってくれました。

今週末にX線写真撮ってもらって、どれくらいの感じになってるかですね～

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