軽く走ってみた 2016年11月12日|18:00 さっきコンビニに行く途中、何となく行けるかなって軽く走ってみたら痛みも無く走れました。 骨折してから4週間・・・いけ・・・・る??? 完治までは2ヶ月って言われてるけど。 軽く走った程度なのに、すぐ息上がっちゃった。 一ヶ月走ってないから、色々落ちてるんでしょうね。 明日、距離を短くしてジョギングペース程度まで速度落として走ってみようかな。 違和感出たらすぐ止めるってことで。 どきどき
コメント