ローラー台 2016年11月29日|21:00 ストレス溜まってるからローラー台でストレス発散。 でも昨日のジョギング疲れも残ってる感じだし、色々筋力も落ちてる感じ^^; 軽い筋トレしてから回し始めました。 キツいけど、汗かいてスッキリ。
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