ローラー台 2017年1月24日|21:00 ちょっと今日は筋トレはしないでローラー台へ。 最初凄い寒かったけど、15分くらい経ったら汗も出てきました。 なんとか何時ものメニューをこなして終了~ 弱虫ペダルを見ながら回したら、今回のお話の最後の方は力入っちゃった(笑)