アイプロテクトハーフリム

浅草にいったついでに、ちょっとユニクロへ。
Web上では売り切れになってるサイズのをちょっとチェックしたら店頭在庫あったんで購入。
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その後、目に止まったアイプロテクトハーフリム(WHITE)っていうのを衝動買い。
ほぼクリアのハーフミラーだから今の時期には丁度いいかなって。
ドライアイや目の保護の為にも、ランニング時もしてるから、消耗も激しいんですよね。
1500円なら壊れても惜しくないもの(^^)

BUFFALO WHR-HP-GNのファームアップデート

以前使用していたけどルーターを新調したときに外したBUFFALO WHR-HP-GN、ちょっと使おうと思って引っ張り出してきました。
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念のためファームアップデートをしておくことにします。
ノートパソコンに新しいファームウェアのデータを入れてから、WHR-HP-GNと1対1でLANケーブル接続しました。
あとはブラウザでIPアドレスを指定して設定画面にアクセスしてファームのアップデートして終了。
一緒にパスワード設定とかもしておきました。

ランニング

月曜は体調いまいちで走らなかったから今日は走りに出る事にしました。
軽い筋トレしてから外へ。
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気温は低いけど今日は手足の指先がそんなに冷えてないから寒く感じません。
あんまり追い込まない感じで走りました。

ランニングデータ
花粉症の症状も少し出てきてるから、鼻にはワセリンを塗っておいたけど、やっぱり走り終わると少しムズムズします。
憂鬱な季節の始まり??

チキンと野菜のカリー@ジンコック

評判いいみたいだから、1度食べてみなきゃって思って淡路町のジンコックへ。
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あ、ここって歩いてるときに見かけて気になって、そのうち入ってみようと思ってたお店だ!
早速中に入ってオーダー。
本日のインド風カリーランチからチキンと野菜のカリーにしました。
あとカニクリームコロッケも。
辛さは標準だっていう辛口で。
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しばらくして出てきました。
おいしそ~(^^)
カニクリームコロッケは揚げたてです。
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カレーはサラっとした感じなんですね。
チキンやお野菜が結構入ってます。
スパイシーでおいしい(^^)

ほんと神田あたりはカレーの美味しいお店がいっぱいですね。

ローラー台

昨日は体調いまいちだからランニングもしなかったけど、今日はちょっと良くなってきたからローラー台へ。
すぐ汗だくになっちゃった。
思ったよりは回せたかな??
少し股関節に違和感あったから、あんまりケイデンスあげれなかったけど^^;

成城石井の「黒糖きなこクロワッサン」

成城石井の「黒糖きなこクロワッサン」、日曜に買おうと思ったらどこのお店も売り切れ。
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仕方ないから今日買ってみました。
思ったよりさっぱりした味で美味しい(^^)
ちょっときなこが落ちて食べにくいとこはあるけどね^^;
また買ってもいいかなって感じです。