メールチェックしたらStravaさんから「シューズを新調しましょう」っていうタイトルのが着てました。
Mizuno で 900 キロメートル 走りました。
ケガを防ぐため、500～800kmごとにランニングシューズを新調することがメーカーやコーチにより奨励されています。そろそろ新しい靴に換えてもいい時期です。
･･･だそうです。
Stravaさんに登録する前から履いてるから、使ってる距離はもっとなはず。
外見はまだ破れたりしてないですね。
それなりに使用感はありますけど。
ソールはちょっとフォアフットあたりが減ってきてるかな？
まだツルツルになったりすり減って底が見えたりはしてないけど。
一応、次のシューズは用意してあるけど、もうちょっと使えるかな？
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