もえのダラダラにっき

明日はお天気も悪くなるっていうから、今日のうちに走りに出ました。
軽い筋トレしてから、花粉症対策で鼻にワセリン塗ってから外へ。

ちょっと温かいから走りやすい感じ。
体が少し重い？
ノンビリペースで走ってきました。

ランニングデータ