ローラー台

なんか疲れがまだあるけど、ローラー台へ。
案の定、あんまり回せません(ToT)
それでも何時ものメニューを何とかこなして、最後に負荷軽くしてクールダウン・・・って思った途端に左足の脹ら脛が痙りそうになっちゃいました(ToT)
慌てて伸ばして事なきを得ましたけど、ちょっと危ない感じ。
何とかクルクル回してクールダウンして終了～

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