もえのダラダラにっき

祝日だから日中に走りに出れます。
着替えて軽い筋トレしてから外へ。

ちょっと向かい風の時はキツかった^^;
体が少し重い感じ。

ランニングデータ
昨日からお尻のあたりが筋肉痛。
少しランニングに影響出ましたね。