ここのところ体調不良や雨のせいで走れなかったから久しぶりな感じ。
調べてみたら9日ぶりみたい。
軽い筋トレしてから走りだしました。
今日は暖かい～
やっぱり体はまだ重い感じ(ToT)
それでも走れるペースで走り続けました。
夜桜をチラ見しながら(^^)
ランニングデータ
やっと隅田川左岸の両国橋下流のとこ、階段が新調されました。
ついでにグルって回って橋に入ってたとこがショートカット出来るようになりました。
おかげで楽ちん。
この前購入したコンプレッションウェアも試してみました。
ちょっと大きめかも？
走ってみた気になるとこは無かったですね。
トレーニング用にガンガン使ってみましょ。
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