ジョギング 2017年4月19日|21:00 外は風強いけど走りに出る事にしました。 軽い筋トレしてからスタート。 気温は低くないけど風が強いせいで手の指先が冷たい~(ToT) 昨晩夜中に眠れないでウダウダしてて、ちょっと寝不足のせいか風のせいかペース上がりません。 こーいう日もあるから、無理しないで流す感じで走りました。 ランニングデータ
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