ジョギング

外は風強いけど走りに出る事にしました。
軽い筋トレしてからスタート。
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気温は低くないけど風が強いせいで手の指先が冷たい~(ToT)
昨晩夜中に眠れないでウダウダしてて、ちょっと寝不足のせいか風のせいかペース上がりません。
こーいう日もあるから、無理しないで流す感じで走りました。

ランニングデータ

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