ランニング 2017年5月20日|13:00 ちょっと時間の制限あったのと急に暑くなったから、それに慣れる為に短い距離を走っておくことにしました。 軽い筋トレしてから外へ。 暑い~ まだ慣れてないから、キツいですね。 ランニングデータ
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