疲れも少し取れてきたからローラー台へ。 何時ものように弱虫ペダルを見ながらは力入っちゃいます。 山岳リザルト直前の回だものね。 おかげで疲れちゃった^^;
お昼は簡単にサラダとヨーグルトにしました。 ちょっとここのところ暴飲暴食で体重が(ToT)
