もえのダラダラにっき

今日は暑くなるっていうから、その前に走っておこうと思って早めに着替え。
筋トレ無しで軽いストレッチだけで走り出しました。

暑いから喉渇きそう^^;
暑さに慣れてないから、キツいですね。

ランニングデータ