もえのダラダラにっき

日中も暑かったけど、日が暮れてもまだ暑い～(ToT)
それでも走っておこうと軽い筋トレしてから外へ。

すぐ汗が噴き出てきます(ToT)
ペース上がりません。
無理しない程度で走ってきました。

ランニングデータ