日中凄い蒸してたせいか、夜になって湿度がちょっと下がっただけで涼しく感じちゃう。
雨も上がって路面も乾いたから走ってきました。
軽い筋トレしてから外へ。
右足親指の爪の下に血豆出来ちゃったから、あんまりペースは上げられず(ToT)
ランニングデータ
浜町公園では盆踊りしてますね～
雨上がってなにより(^^)
素敵な相棒 ～フランクじいさんとロボットヘルパー～
久々にTSUTAYA
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