久しぶりに筋肉痛 2017年9月12日|09:00 2週間走れなくって、久しぶりにガンバっちゃったせいか足が筋肉痛です(ToT) 歩きにくい~ ローラー台はやってるけど、やっぱり走るのと自転車では使う筋肉違いますね。
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