ランニング 2017年9月18日|21:00 この連休、台風の雨とか用事とかで走れなかったから今日こそ・・・って思ったら、日中走る気にならない暑さ(ToT) 夜になって走る事にしました。 軽い筋トレしてから外へ。 後半少しペース上げれて思ったより走れたかな? もうちょっと気温下がったら距離も伸ばしてこっかな。 ランニングデータ
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