7-11にいったらサラダチキンを使ったスープの素みたいのがあったから購入しました。
味の素の今夜はてづくり気分っていうシリーズみたい。
3種類あったから、全部購入。
サラダチキンを使うのは参鶏湯とミネストローネ、生姜スープは豆腐を入れればOKみたい。
早速今日のお昼は参鶏湯。
7-11のプレーンなサラダチキンを手で適当な大きさに千切ってスープボールへ。
その上から購入したのを入れてラップして3分チン。
Beaver Breadで買ってきたバゲットと一緒にいただきま～す。
単品だと結構味に飽きちゃう(^^;)サラダチキンを最後まで美味しくいただけました。
これでトータル200kcal以下なのは良いですね～
参鶏湯は7-11限定みたいですね。
次回はミネストローネかな？？
コメント