ランニング

ここのとこ体重増加傾向だから走らない訳にもいかず・・・
軽い筋トレしてから外へ。
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向かい風のときはそうでもなかったけど、追い風になったら手袋もいらないかなってくらいに温かく感じました。
でも体が重い・・・^^;

ランニングデータ

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