もえのダラダラにっき

Beaver BreadにうってSi.Si.ニボパン購入。

sisi煮干啖のパスタが入ったパン、おいし(^^)

今日はちょっと早めの墓参りにいってきました。

いいお天気！！
これで花粉さえなきゃ・・・ね^^;

急遽お誘いを受けて飲み。

前から行ってみたかった近所の小伝馬に入ってみました。
満席で盛況！
お魚関係に強い感じでお刺身も安くて美味しい(^^)
日本酒も良いですね。
なかなか当たりのお店でした(^^)

凄い久々の辛子レンコンはめっちゃツーンときました（笑）

今日は結構暖かいからローラー台も暑くなっちゃった。
そろそろサーキュレーター入れなきゃかな？
食べすぎのせいか、うまく回せませんでした^^;

ふゅーじょんっ！

蒙麺 火の豚 人形町駅前店へ。
二郎系と蒙古系のフュージョンだそうです。
オープンは先月ひっそりとで、今度行こうと思ってるうちに行列店になってました。
話題になってるようで、結構「あそこ行った？」って聞かれてます（笑）

今日たまたま通ったら一人並んでるだけだったから、入ってみました。
店内は7人入ればイッパイって感じの小さなとこ。

乗ってるのは麻婆だとか。
なかなかガツんとくるラーメン！
美味しいけどくるし～

帰るときには結構並んでたから、丁度いい時に入れたかも。

何となく六文そばで食べたくなって行ってきました。

ゲソ＋ごぼう天そばにしました。
ここにきたらゲソは外せないかな？

花粉がピークになってきてるみたいだから室内での運動のほうが気が楽。
ローラー台で汗かいておきました。

花粉が結構多そうだけど軽い筋トレしてから何時ものコースへ。

思ったより寒くは無いけど、念の為に手袋はして走り出しました。
なんか体の調子がイマイチだからか重い感じだし、後半は左足の脹ら脛に違和感。
ペース上げられませんでした。

ランニングデータ

ベッドサイドの照明、子供の頃から使ってたデスクライトを使ってたけど、もうボロボロ。
LEDライトに買い換えました。

Vdomus LEDデスクライトっていうの。
3段階に調光出来るのとUSB充電式っていうから、ものは試しで。

結構軽いし、スイッチも最初は少し暗めから明るくなっていくんですね。
充電式なら、停電時でも使えそう。

小さなBluetoothスピーカーを購入。

dodocool ミニワイヤレススピーカーっていうの。
千円くらいだし、ものは試しで買ってみました。

500円玉くらいのサイズ？
小さいのに思ったより良い音で音量も結構大きくなります。
ストラップ穴もあるから、ちょっとした時に持ち歩くのにいいかな？

今日は花粉飛んでますね～

花粉光環が出てます。
やだやだ！

効果あるっていう話しを聞いたから花粉吸着防止スプレー イハダ アレルスクリーン Nっていうのを買ってみました。

4時間おきにスプレーすればいいのね。
今晩試してみましょ。

今日は本石亭でカレーって思っていったら満席！？
ちょっと待ったら入れて良かった。

ドライカレーにしました。
おいし(^^)

リュック・ベッソン制作のロックアウトを視聴。

お昼過ぎからの背中の痛み、なかなか引かない～
多分昨日の食べすぎのせいなんでしょうけど。
大人しくしてなきゃ。

聖おにいさんを視聴。

昨日食べすぎてるから少しでも運動しておこうと思って軽い筋トレしてから何時ものコースへ。

ちょっと肌寒いけど気持ち良いですね。
食べすぎのせいか背中に痛みあって、ペースが上げられませんでした^^;

ランニングデータ

お誘いを受けて銀座のケーン・ケバブ・ビリヤニへ。
銀座博品館の上にあるんですね。
景色が綺麗(^^)
ビリヤニ食べ放題＆飲み放題のコースでした。

サモサとかタンドリーの後にビリヤニ出てきました。
おいし～
どのお料理もレベル高いですね。

カレーは野菜やサグ、バターチキンの3種類。
ナンやチーズナンも食べ放題。

チーズナン、おいし～
お代わりしちゃいました（笑）

飲み放題メニューにあったクリームドフレーズ・ラッシーっていうカクテル(?)が凄く飲みやすくてお酒の味もしないのに、飲み終わった後にガツんとくるアブなさい。
ここのお酒はどれもアルコール多めな感じ？

満腹で満足(^^)
ひっきりなしにお客さんきてて満席状態が続いてたから、要予約ですね、ここは。

外は雨もまだ降ってるし、お昼は軽めにしようと思って田そばへ。

磯風味そばにしました。
紅生姜の天ぷらも追加。
おいし(^^)

仕事で使う機械の調子おかしくって分解してみたらプーリー間にあるベルトが切れちゃってる！？
もうメーカーが倒産しちゃって修理もきかないから、自分で何とかするしかない状態。

前に買ってたウレタンオレンジベルトを使って自作します。
ベルトは現物合わせで長さを測ってカット。

熱溶着は検索すると自作の治具とかでやってる人が多いけど、そこまでやるのも面倒だからお手軽に大きめのノギスに固定。

熱を加えるのはハンダごてみたいのがいいみたい。
バーナーとかで炙っちゃうとススがついちゃうらしいです。

丁度ヒートカット用のコテ先があったから、それを使います。
温度調整出来ないタイプのハンダごてだったから、溶けるのを見計らって。

溶けたとこがはみ出すくらいまで押しつけて、あとは冷えるのを待ちました。
少しズレちゃったけど初めてだかｒご愛敬^^;

無事に付いたようだから機械にセットして動くのを確認しました。
あとは耐久性ですね。
同時期に交換したベルトがあと2本あるから、そちらが切れたら同じように作らなきゃ。