ちょっと寒いけど軽い筋トレしてから何時ものコースへ。
お腹いっぱいでペース上がりません^^;
食べすぎは良く無いですね。
ランニングデータ
今まで気温とかを記録していたアプリ、instaweatherが無くなってWeatherShotっていうのになったみたいだから、スマホも新しくなったんで変えてみました。
ばら肉そば
行こうと思ってたお店がランチ終わっちゃったっていうんで田そばへ。
ばら肉そばっていうのにしてみました。
おろした生姜がアクセントになっておいし(^^)
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