もえのダラダラにっき

毎年恒例のちゃんこ鍋 大鷲へ。

今年は雨のせいもあってか肌寒い～
パーカー着てくればよかったかな？

ちゃんこ鍋、いただきま～す。
おいし(^^)
お腹いっぱいです。

日本酒の酒蔵やワイナリーを回った後、お昼に車留夢（しゃるむ）っていう風車が回ってるお店でランチ。

前から気になってたんですよね。
やっと入れました。

ハンバーグランチっていうのにしました。
おいし(^^)

持って行ってたBluetoothスピーカーの音が途切れ途切れになっちゃってたから、お昼行く前に近くの大型家電店に寄ってもらって新しいのを購入。

在庫があって手頃なお値段だったからJBL GO2っていうのにしました。
JBLのスピーカーは買うの初めてかも？（笑）

店内にサンプルもあって試しにペアリングしてみようかなって思ったけど、スマホのBluetooth画面みたら候補がズラズラ～ってスゴイ数あって断念しちゃった^^;
店内のが全部出て来ちゃった？

これから長野に向けて出発。
雨だけど車に乗せてもらってだから、楽ちん？（笑）

8月は映画を21本観れました。

オデッセイ
魔法にかけられて
怪物はささやく
ダークナイト ライジング
パトレイバー 劇場版
カメラを止めるな！
Thunderbolt Fantasy 生死一劍
チア☆ダン～女子高生がチアダンスで全米制覇
はいからさんが通る 前編
DESTINY 鎌倉ものがたり
ALWAYS 三丁目の夕日'64
ジュマンジ／ウェルカム・トゥ・ジャングル
パディントン
M:i:2
パディントン2
M:i:3
実写版 銀魂
猫の恩返し
ロボドッグ
レディ・プレイヤー1
マーベリック

ドスパラ秋葉原別館にいった時、一緒に上海問屋 TYPEC - USB変換アダプタ DN-915014も購入。

これだとUSBメモリをほぼ直接スマホに刺せるから、撮影データを逃がすのにも使えるかなって。
今のスマホ、空きが20GB程度だから、ちょっと動画撮ると空きがなくなりそうだもの。

こんな感じで無事に認識してくれました(^^)

お昼はインデラへ。

おいし(^^)

お昼にドスパラ秋葉原別館に上海問屋 耐熱・断熱 シリコン作業マット DN-915466を買いにいったら、目の前で店頭在庫が売れちゃった(ToT)
お店の人に聞いて倉庫を探してもらったり色々して、やっと在庫発見。
無事に入手できました。

丁度いい大きさな感じ。
これでハンダ付け作業もはかどりそう。

お店の人とちょっと話したところ、予想外に売れてるのと大量購入していく業者っぽい人もいるってことでした。

何時ものようにローラー台。
暑いけどど、何とか回せたかな？
汗だくになって何時ものメニュー終了！

晩ご飯はあり賀せいろうでかき揚げせいろにしました。

一時期ちょっと油が重いかなって思ったけど、今日のは軽くて美味しかった(^^)

nicoバインミーで期間限定のポークレッドカレー炒めのバインミーにしました。

結構辛い～（笑）
でも美味しい。

今日は何とか雨も降らなさそうだから、軽い筋トレしてからスタート。

気温はそんなでもないけど湿度高くて蒸す～
また両国橋の下は浸水してるから、そこでUターン。
ペース上がらないのは寝不足とか日中の疲れのせい？
何とか走り切った感じ。

ランニングデータ

今日はこの前Can☆Doで見つけたセーフティブレスレットっていうのを使ってみました。
そんなに重さとかは気にならないかな？
百円だから壊れても惜しくないし（笑）

あと何となくMizuno Beっていうナチュラル・ラン系のシューズを履いてみました。
少し左足の土踏まずが張った感じ。
うーん・・・

お昼どーしようかなって思ってウロウロ。
思い立ってつけそば周庵へ。

何時ものように肉そば。
まんぷく～(^^)

先月あたり、ちょっと体重増えすぎ感があったから、ダイエット開始。
でも数年前のみたいのじゃなくって、軽いのを。

いいペースで体重減ってるみたい。
あともうちょっと落とせるといいかな。

何時ものようにローラー台へ。
今日は気温はそんなに高くないけど湿度高い感じ。
サーキュレーターで何とか。

スマホを三脚に固定する全金属製 スマートフォン ホルダーっていうのを購入してみました。

パッケージにはUlanzi ST-02Sってなってました。

ネジで幅を調整するけど、弱いスプリングが広げる方向に入っててカタカタはしないですね。
結構ガッシリした作りです。

重さは91.6g。

三脚のケースに入れておこっかな？

なんとかギリギリ走りに行けるかなって思ったけど、空がピカピカひかり出して雨も降ってきたんで中止。
仕方ないから軽い筋トレだけしておきました。
やらないよりは。。。って感じ？

越佐庵須坂屋そば 日本橋店でお昼にしました。
ここは新潟に本店があるへぎそばのお店らしいです。

天丼ともりそばのセット。
ツルッてした食感のお蕎麦ですね～
天ぷらも揚げたてで美味し(^^)

今週半ばあたりに結構疲れが出てたから、週末は意識して休むようにしました。
週末は土曜の日中にちょっと出かけただけで、その後はとにかく体を休めてノンビリ。
おかげでだいぶ体調も戻ってきたかな？

レディ・プレイヤー1を視聴。