もえのダラダラにっき

昨日は急に雨降ってきちゃったからローラー台に変更したから、今日は走りに出ました。
軽い筋トレしてからスタート。

思ったより気温・・・っていうか湿度あってアンダーウェア着てきたのは失敗だったかも^^;
左足の土踏まずのとこに少し違和感あったから、あんまりペース上がりません。

ランニングデータ