ランニング 2018年10月20日|13:00 ここのところ週末に走れてなかったから、久しぶりに。 昨日食べすぎて体重ふえちゃったのもあるし^^; 軽い筋トレしてからスタート。 風もあんまり無くて気持ちいい(^^) 後半少しペース上げてみました。 ランニングデータ
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