2018年11月29日｜もえのダラダラにっき

ローラー台

2018年11月29日｜21:30

何時ものようにローラー台へ。
汗だく。
まだ心拍数は上がりきらない感じ。

肉つけそば

2018年11月29日｜19:45

あり賀せいろうで肉つけそばにしました。

まんぷく～

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