ランニング 2018年12月10日|21:30 ここのところ体調悪くて大人しくしてたから、2週間ぶりのランニング。 軽い筋トレしてからスタートしました。 寒くなったから今季初の裏起毛ジャケットを着て寒さ対策しました。 さむさむ!! ほどほどのペースかな? ランニングデータ
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