ジョギング 2019年1月19日|14:00 先週末から今週頭にかけて体調悪かったから、久しぶりに走ります。 軽い筋トレしてからスタート。 風も無いけどペースは上がりません(ToT) 寒さもそうでもないのにね。 ランニングデータ
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