もえのダラダラにっき

暖かいから軽い筋トレしてからランニングへ。

ちょっと風も強いけど暖かいんで気持ち良い。
桜もキレイですね～

ランニングデータ

前から気になってた羊肉酒場0,19 御茶ノ水ワテラス店へ。

ラムずくしですね～
おいしい(^^)

その後は上島珈琲店でお茶して帰宅。
お腹いっぱい～

月1の鍼灸院で頸～背中の調整してもらってきました。
頸もつまった感じだし腰も危なかった^^;
これですっきり(^^)

ユニクロにいってTシャツとかトレーナーを購入してきました。

これからの季節用ですね。

お昼は田そばで花巻そば＋小海老天にしました。

おいし(^^)

仕事場の水道もパイプ部分がグラグラしちゃって水漏れしてたからパッキング交換。

こちらは比較的楽に出来ました。
これで一安心。

何時ものようにローラー台。
また暖かくなってきたからサーキュレーターを回して。
何時ものメニューをこなして終了です。

洗濯機を替えてホース類をいじったらパイプ部分から少し水漏れしちゃうようになっちゃった。
パッキングの劣化ですね。
六角レンチでパイプ部分のネジを外そうと思ったら根元から回っちゃう^^;
仕方ないんで水栓レンチを購入したら、無事に外せました。

専用工具はやっぱり便利ですね。

あとはサクサクっとパッキングを交換。
無事に水漏れも止まったみたい。
良かったよかった。

晩ご飯はあり賀せいろうでちくわ天そばにしました。

おいし(^^)

そろそろ花粉症もそんなにキツくは無くなってきたから、マスクを止めてみます。
冬場からのマスク生活も一区切り？

新しいモニター、時々急に明度が落ちる時あって最初故障かなって思っちゃった^^;
でもどうやらSmart Energy Savingっていうのが関係してるみたい。
設定でOFFにして様子見することにしました。

もっとそういうのは判りやすくして欲しいですね(ToT)
多機能になるのも考えもの。

他のお店に行こうと思ってたけど、きうちの前をたまたま通ったら空いてたんで思わず入店。

久しぶりにゲソかき揚げそば（冷）にしました。
美味し(^^)

ちょっとしたら満席になってたんでタイミング良かったみたい。

スリープから復帰しなくなったLG E2251VR-BNっていう液晶モニターの修理をしてみます。
基板チェックでフェライトビーズ･インダクタのとこの基板は少し焼けてたから、フラックスクリーナーでキレイにしてからハンダ付けしなおし。

その後もう一度基板を目視でチェックしてから再度組み直していきました。

ケーブル類の接続はしっかりと確認してから筐体を元に戻していきます。
取りあえず近場にあったPCにHDMIで繋いで動作チェック。

何事もなかったように点いて画面も出てます。
あら～
部品代もかからず修理出来ちゃいました（笑）

もう新しいモニターは届いて交換しちゃってるから、こちらは予備にします。
購入時に取っておいた脚を付け直しておきました。
あとは今度掃除すればいいかな。

メインPCのモニターを二枚とも交換することにして、今日届きました。
秋葉原で買ってくると持って帰るのが重いから通販で^^;

LG 22MK430H-Bっていう前のと同じ21.5インチのモニターにしました。
あんまり大きくしても邪魔になりそうかなって。

今回のは脚も無い状態で届いたからモニターアームにつける前に外す事も無くて楽ちん。
前はDVIケーブルで繋いでたけど、今回のモニターにはDVI端子も無いからHDMIに変更しました。

サクサクっと交換して終了。

あとは色合いの調整しないとですね。
それが面倒^^;

今日は走ろうと思ってたけど、何となく体調いまいち良くないから大人しくしてることにしました。
無理して走って怪我や体調悪化したら嫌だものね。
春とは思えない寒さだし^^;

ちょっと試してみたくなってONKYO INTEC155のチューナーに刺してたケーブルTVからのアンテナ線を外してディスコーンアンテナにつなぎ替えてみました。
早速スキャンすると、ちょっと遠くの埼玉や千葉の局まで拾ってる感じ。
そのわりに何故かTOKYO FMはノイズが乗っちゃう^^;

チューナー部分はワイドFM対応だからAMラジオのFM補完放送もキレイに入ります。
うちのあたりはビルも多くなっちゃってAMラジオがかえって入りにくくなってるんで助かります。

そのうちアンテナ線の切替器を入れようかな？

週末の疲れもあるし雨も降ってきちゃったから、今日はローラー台に変更。
ちょっと寒いからあんまり汗も出てきませんね。
何時ものメニューをこなしておきました。

うちのメインPC、2モニターのうちの1台がスリープ状態から点かなくなっちゃった。
LG E2251VR-BNっていう液晶モニターです。
筐体を開けて基板をチェックするとコンデンサの抜けとかは無いけど、電源ジャック近くに少し焼け。

整流ダイオードかと思ったけど、よくみるとフェライトビーズ･インダクタみたいな部品のよう。
そうなると、もしかしてACアダプタのほうに何かあるのかな？

取りあえず今度、ここのところのハンダ付けをしなおして別のACアダプタでチェックしてみる？？

静音PCの電源入れようとモニターやPCスピーカーのスイッチをONにしたらスピーカーから盛大にハム音。
どこかの接続悪いのかなって色々やったけどダメ。
ふと思って2.1chのウーハー部分のほうをチェックしたら、端子が抜けかけてました^^;

無事にハム音も収まってよかった～