もえのダラダラにっき

ここのところ体調悪くしたり雨続きで走れなかったから、なんとか走れる時に走っておこうって思って、偶に霧雨みたくなるけど走る事にしました。
今年の梅雨はすっきり晴れるっていうのは、あんまり望めそうもないかな？
慌てて軽い筋トレしてからスタート。

最初は殆ど降ってなくて、たまに少し霧雨って程度だったけど、段々降り出してきちゃった。
2週間ぶりっていうのもあって、取りあえず流す感じで。
最後の方はもう湿度100%のような状態で無になって前に進んでるだけな感じ^^;

ランニングデータ

あきばお～でICE TOWELが1つ300円ほどで売ってたから、お試し購入。

見ずに濡らして気化熱で涼しくするっていうやつですね。
真夏のランニングにいいかなって思って。

久しぶりになか卯の親子丼。

お腹の調子がちょっと悪いから、食べやすいものをと思って。