美容院が終わった後、電車で小岩まで。
なんか普段より混んでるし浴衣の人を見かけるって思ったら、江戸川の花火なんですね。
小岩で降りて皆見に行くみたい。
友達と待ち合わせして、まずはSHISHI BONEっていうクラフトビールのお店へ。
タップは4つで今日は2つ繋いであるとか。
美味しいビールをいただけました(^^)
その後は何時ものように喜光へ。
久々にモツをいただきました(^^)
おいしいね～
江戸川の花火が終わる前に移動しようって事になって駅にいったらホームから花火見えるんですね。
偶然の花火見学となりました。
秋葉原まで出て前から気になってた真澄酒蔵へ。
最初いっぱいで入れないかなって思ったら常連さんが席を詰めてくださり入れました(^^)ｱﾘｶﾞﾄｰ
今度来るときは予約入れます。
真澄の種類も色々だしお料理もどれも美味しそう。
なかなか当たりのお店。
マスターも気さくで色々お話を聞けました(^^)
だいぶクセも出てきたから美容院で縮毛矯正とカラーをしてもらいました。
4時間半！
疲れた～（笑）
偶に通る道を歩いてたら、見慣れないお店の看板を発見。
人形町・・・っていうか蛎殻町にビードロっていうカレーのお店でオープンしたてみたいで検索しても情報出てこないですね。
モノは試しで入ってみました。
券売機でチキンカレーで辛さは普通のをチョイス。
出てきたカレーはサラサラでスープカレーのよう？
でもスパイシーで美味しかった(^^)
最後にミニサイズのコーヒーも出てきました。
ごちそうさま(^^)
何時ものようにローダー台へ・・・って暑い(ToT)
エアコン無しでサーキュレーターのみはキツいくらい。
風の強さも3段階目にしても、まだ暑い感じ。
ちょっと熱中症を心配しちゃうレベルでした。
雨が降った時用にカート付きのハードケースが欲しくてアイリスオーヤマ RVキャリー 650っていうのを購入しました。
結構大きいですね。
耐荷重は約80kgだとか。
【2020/08/23 追記】
蓋を裏返して乗せてみました。
晩ご飯はあり賀せいろうでかき揚げ丼セットにしました。
お腹空いてたから。
まんぷく～
7月に観た映画は11本でした。
写真甲子園 0.5秒の夏
MEG ザ･モンスター
バトルフロント
サマー･ウォーズ
ベンジャミン・バトン 数奇な人生
メリー・ポピンズ リターンズ
SPY
ブラック･スワン
バックドラフト
ポセイドン
メカニック：ワールドミッション
お昼は小諸そばであなご天せいろにしました。
穴子大きい(^^)
クーラー入れて寝るのがあんまり好きじゃないから、扇風機に保冷剤で涼しくなるっていうのをやってみました。
扇風機の涼しさを格段にアップさせるライフハックが100均グッズと家にあるもので実現！でも、電化製品だから注意事項もあります - Togetter
2時間くらいで溶けきってた模様 ﾉＺ(､ﾝ､)＿
今年の暑さも舐めちゃダメですね。
何時ものようにローラー台へ。
暑くてサーキュレーターも一段強めにしたけど、まだキツいですね。
何とかメニューこなしておきました。
やっと東京も梅雨明け。
暑いけど軽い筋トレしてから走りに出ました。
速乾タオルを濡らして首にかけて熱中症対策。
急に暑くなったから、体がまだ暑さに慣れてないものね。
ここのところの飲み会続きで体重増加傾向なせいか、体重い(ToT)
ペースも全然上がりません。
ランニングデータ
速乾タオルを濡らしたのは向かい風の時は気持ち良いけど、追い風になって体感の風速0になったら温度上がってきちゃって不快感に^^;
風無いと気化すらしなそうな高湿度だものね。
ドラッグストアの前を通ったらカロリーメイトを安く売ってたから2つほど購入。
オーソドックスなチーズ味が好きかな。
小腹空いた時用。
ちょっと久しぶりに田そばでお昼。
外は暑いけど花巻そば＋ゲソ天にしました。
おいし(^^)
前に買ったエスパドリーユも結構汚れてきちゃった。
今日はお天気もいいから洗っておきます。
この前購入したアタック プロEX石けんを塗ってブラシで汚れ落とし。
思った以上にキレイに落ちました(^^)
後は外に干して乾燥。
これで今年も気持ち良く履けます。
昨日の花火の時にカクセー SU-2000 スズシア USB充電式ハンディファンを持っていきました。
屋外のイベントとかでは役立ちますね～
回りでも買うっていう人が出てくるくらい。
