ジョギング 2020年1月 6日|21:00 なんだかんだで日中バタバタして疲れちゃってたけど、走る事にしました。 軽い筋トレしてからスタート。 案の定全然ペース上がりません(ToT) 風も無いのにね。 ランニングデータ
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