もえのダラダラにっき

御飯食べた帰り道、宿の目の前に足湯があったから入ってみました。
頼朝の足湯っていうとこ。
結構熱いけど気持ちいい。
ちょっと入ってると汗出てきました。

地元の方とちょっとお話もできて、翌日の予定の参考になりました(^^)
ありがとうございます。

宿の女将さんから紹介された鳥栄にいってみました。

地元の人が多いお店かな？
予約して伺ったからかお座敷へ。

焼鳥盛り合わせと後は食べたいものを注文。
おいし～
当たりでした。

〆のラーメンも美味しい(^^)

今日止まる宿、プリンス バケーション クラブ 三養荘に到着しました。
友達に誘われての宿泊。
生憎の雨になっちゃったのが残念。

到着するとすぐ部屋に案内されました。
全て離れみたいな感じの作りになってるんですね。
広い！！
内風呂も広くて常に温泉に入れます。

静かで気持ち良い宿ですね～

沼津魚がし鮨 流れ鮨 沼津店でランチにしました。
最初漁港の方にいったけど、どこも行列が出来てるみたいだから、駅前まで戻ってイーラdeっていうビル内にあるお店で。
こちらも行列出来てたけど、携帯の番号を登録して呼び出してもらえるから、それまでの間は館内をブラブラ。

バラちらし丼にしました。
おいし(^^)
結構ボリュームあって満足です。

食べ終わった後は夜に備えて、ここの地下にあった食品コーナーで買いだししておきました。

御殿場プレミアム・アウトレットへいってきました。

足柄SAのスマートICで出て向かいました。
看板があったから、見落とさなければたどり着けるけど、そんなに大きな通りじゃないからちょっと不安（笑）

着いてからは1時間半くらい自由行動してブラブラと。
結局買い物はしなかったけど、広いですね～

何食べようか悩みながら歩き回って、結局とんかつ はしやへ。

盛り合わせにしました。
まんぞく(^^)

何時ものようにローラー台。
やっぱりVenuでの心拍があんまり上がりません(ToT)
寒いから？
後半はなんとか心拍表示も上がってきました。

街乗り用のMTB、Mountain Catには今までスピードセンサーだけのサイコンを付けてました。
でもEdge500やVenuを使えるようにする為にスピードとケイデンスのセンサーを付ける事にしました。

どうせならANT+とBluetooth両方に対応してるのと思ってXOSSのセンサーにしてみました。
一緒に胸に巻くタイプの心拍センサーも。

Amazonのページ出てたのとはマークが違うけど、こっちのほうがいいかな？
本体部分のスナップの幅はGARMINのと同じようで、うちにあったGARMINの心拍ベルトにもつきました。

早速MTBにセンサーをつけてEdge500から認識させようとしました。

ケイデンスセンサーはなるべく根元に近いところに付けたほうが変なデータを出さないっていう書き込みをみたから、こちらに。

スピードセンサーはスポークが多いホイールにつけるのは手が入らないで一苦労^^;
ホイールのハブの部分にセンサー本体をつけるタイプのは、頻繁にホイールを替えるようなのには適さないかもですね。
MTBのは他のホイールにすることも殆ど無いから、大丈夫でしょう。

このXOSSのセンサーは電池の通電するときにケイデンスとスピードはトグルで切り替わるようになってるから、電池蓋を閉めたときのLEDの色で判断します。
最初なかなかスピードのほうが認識されないで一苦労。
何とか認識されたみたい。

ANT+でもBluetoothでも認識は出来たけど、BluetoothのほうはWahoo Fitnessのアプリから認識されたり、されなかったりと不安定。
これはいま使ってるスマホのせいかもしれないんで、なんとも。

心拍ハンドは（タイミングよく認識してくれれば）ランニング時に使ってるアプリ、Runkeeperでも心拍が取れます。
少し様子見かな？

自転車用のGARMIN Edge800とEdge500用の替えバッテリーを購入しました。

購入して9年経つし、もうバッテリーもヘタってきてるでしょうから。
Edge500のほうは交換には圧電ブザーのハンダ付け替えが必要になるようですけど、それくらいは何でもないんで。
トルクスのドライバーもあるから、そのうち交換予定です。

GARMIN Venuを金属バンドにしてみました。

フォーマルな時用？
簡単に色々変えられるのは楽し(^^)

昨日は疲れちゃったから、さっさとシャワー浴びて早寝。
なんか悪夢見てたみたい^^;
今朝起きて、早速睡眠のチェック。

GARMINのスマートウォッチ、vivoactive J HRからVenuに替えたら睡眠の評価も変わったみたい。

睡眠中の動きや呼吸とかも見てるみたい。
スマートウォッチで呼吸ってどうやって計測してるんだろ？？
深い睡眠はちょっとだけ(ToT)

お昼はあり賀せいろうでかき揚げ丼セットにしました。

寒いけど、冷たいお蕎麦で。
まんぷく(^^)

本屋さんにいって銀の匙 15巻を買ってきました。

昨日発売だったけど、近所のコンビニには置いてなかったり本自体の扱いがなかったりで。

紙の本を買うのも久しぶり？
最近はめっきり電子書籍だものね。
でもこれは最初から紙の本で買ってたから。

何時ものようにローラー台へ。
なんか回してても心拍の表示が低め。
脈をとってみるとそんなことは無いのに。
全然上がってくれないから、心拍をとってるVenuを再起動させたら、ちゃんと心拍も上がってくれました。

今日、家を出る直前に飲むヨーグルトがカバンにかかっちゃった(ToT)
慌てて拭いたけど跡になってます。

洗濯して乾かし中。
これですっきり？

今日は日中はそんなでもなかったけど、夜になってから段々目がカユくなってきました。
花粉症も本格化してきたかな？
でも今まであんまり症状出なかったのは何より。

軽い筋トレしてから走りに出ました。

日中は暖かかったけど、日が暮れたら気温も下がってきたみたい。
手袋持っていってよかった。
晩ご飯食べすぎたのと、あんまり時間おかずに走り出したから、お腹がキツい(ToT)

ランニングデータ

ドラッグストアでクラリチンEXを購入。

いまのところあんまり症状出てないから、体に合ってるのかな？

昨日、TVでカレーみちゃったから今日のお昼はカレーにしようと思って本石亭へ。

欧風カレーにしました。
まんぞく(^^)

GARMIN VenuでWatch Faceを色々替えてみて、気に入ったのはData LoverとTime Flies。
普段はData Loverでフォーマルな時はTime Fliesとか使い分けようかなって。
どちらもDonationしました。
PayPalを使うんですけど、前に自転車パーツの海外通販で使ってたから登録済み。

Data Loverのほうは色々登録されてる方みたいだから、Donationするときに「Add a note」のところに「Data Lover」っていれて送らないとダメみたい。
よく読まずに送金しちゃったから、後で慌ててe-mailで問い合わせ（英語）する羽目に^^;
でも無事にキーを送ってもらえました。

Time FliesのほうはTime Flies UnlockページにWatch Faceの設定画面で出てくるunlock tokenを入れてから「Pay Now」を押してDonationすればOKでした。

Data Loverの表示設定は今のところこんな感じ。
下のグラフ部分は心拍。
天気・・・っていうか気温も表示させました。

Time Fliesは左右のゲージ部分はHashにしました。
下の表示はこちらも心拍グラフ。
あと日時の表示を「Y/M/D」に。

ここらへんのセッティングもバックアップ出来るといいんですけどね。