半年ぶりにローラー台。
足も回らないし心肺機能ががた落ちしてますね。
サイコンの充電も切れてるわ時計もリセットされちゃってるわで、ログは取れませんでした^^;
お尻もサドルに慣れてなくってキツかった・・・
チーズハンバーグ
肉のハナマサのお肉屋さんのハンバーグでチーズハンバーグにしてみました。
おいし(^^)
業務スーパーのトマトソースでパスタ
業務スーパーのトマトソースをパスタにからめてみました。
簡単でおいしい(^^)
ソースはもう少し多めがよかったかな。
次回は野菜も足しましょう。
肉のハナマサのクリームナッツドレッシング
ドレッシングを肉のハナマサで売ってるクリーミーナッツドレッシングにしてみました。
なんか評判いいみたいで検索すると結構ヒットしますね。
最初ちょっとクセあるかなって思ったけど、すぐ慣れました。
おいし(^^)
ローラー台のセット
去年の秋から色々あってやってなかったローラー台の置き場所を変更。
そろそろ再開しないと体重が(ToT)
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