もえのダラダラにっき

まいばすけっとで売ってたタスマニアビーフ味付プルコギ用肉に野菜足して炒めてみました。

味付けも少しマイルドになっておいし(^^)

THE SQUAREの初期ベスト版、LIGHT UPを久しぶりにレコードで。

これはLPとカセットテープでしか出てなかったみたいで安藤まさひろ作曲のみで構成されてるとか。

目覚まし電波時計のスイッチ類が接触不良になってたから、1度分解。

スイッチ類に接点復活剤を吹いておきました。
仮組みしてチェックしたところ、大丈夫そう。
まだまだ使えますね(^^)

今日はちょっと遅くなるかなって思ってご飯を炊いてなかったのに予定キャンセルで早く帰宅。
でもご飯無いからお弁当を買ってきました。

野菜炒め丼にしました。
お腹イッパイ(^^)

晩ご飯に餃子食べたくなって、帰りに肉のハナマサにいって冷凍の焼餃子を購入。

20個入りだから大きいですね。
別のスーパーにも寄って味の素 ザ・チャーハンも購入。
これも600gだから結構大きなパッケージ。

早速晩ご飯の為に作り始めました。
まずは焼餃子から。
フライパンに油を引いて、1分くらい焼きを入れてから100ccほどの水を入れてから蓋をして6～7分っていう、他の冷凍餃子よりちょっと手間がかかります。
ザ・チャーハンはレンジじゃなくってフライパンで炒めて作ってみました。

焼餃子はモチモチで美味しい(^^)
炒飯もいい感じ。
簡単中華三昧な晩ご飯になりました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
まだ体が出来てないから、キツい(ToT)
汗ダクになって終了。

晩ご飯は肉のハナマサの鶏手羽元入りグリーンカレー。
この前の残りですね。

おいし(^^)

昨日、業務スーパーに寄った時に入ってすぐのとこにあった豚園っていう名前に惹かれて買ってみました（笑）
調べてみたら日清が去年出したものみたいですね。
定価の半額ほどの180円弱で買えました。

早速近所でもやしを買ってきて調理開始。
生麺じゃなくって乾燥麺。
スープの袋と背脂、ニンニクがそれぞれ別の袋に入ってました。
レシピにはもやし1袋をレンチンしろってなってたけど、炒めたほうが好きなのでフライパンで胡椒と一緒に炒めました。

出来上がりは流石に二郎とはちょっと違うけど、180円+もやしでこれなら十分かな。
美味しくいただきました(^^)

カセットテープの取り込みしてて、再生途中に止まったりしてテープの調子がいまいちって思ったら何度か止まった後に動かなくなってました。

チェックしたらピンチローラーにテープが巻き付いてましたよ(ToT)
古いのだから、このテープは廃棄ですね。

自家製の甘夏を頂きました。

まずは仏壇に。

鍼灸院で頸の調整してもらった後、日本橋三越の地下食品売り場で弁松の並六白米弁当を購入。

胃が疲れてるから油物は控えろって言われたしね。
常温でもおいしい(^^)

月1の鍼灸院で頸の調整してもらってきました。
胃が疲れてるから油っぽい物ダメって(ToT)
肝臓もって言われたけど、お酒は最近全然飲んでないから、なんだろ？

業務スーパーのトマトソースを使ってパスタにするのをリベンジしてみました。

これでもかって入れるのが正確ですね。
まだソースあるから次回は玉ねぎとピーマン、ベーコン入れてみる？

サイコンの充電も出来てるし、やっといつも通りローラーできました。
汗ダク！

晩ご飯は鶏肉をBBQソースで炒めました。

最近鶏肉が多いのは買いすぎたから^^;
そろそろ他のお肉かお魚が食べたいぞ～

台所のトースターや炊飯器の場所を少し配置換え。
ちょっとスッキリしました。

家でゴロゴロしてばっかりじゃ体も鈍っちゃうから、少し散歩。

東の空に怪しい雲があるけど、何とか降られずに帰ってこれました。
家に帰ってきて一息ついたら雨降ってきてて、セーフ(^^)

レコードやカセットテープを取り込んでます。
前に取り込んだ時のは128kbpsのmp3でしか残ってなかったりして、今だと音質悪いから。

Audacityを使ってノイズの低減や修復をしていってます。

晩ご飯は肉のハナマサの鶏手羽元入りグリーンカレーにしてみました。
レトルトだから温めるだけだけど。

2～3人前みたいだから、半分を温めました。
お肉も軟かい手羽元がゴロゴロ入ってました。
結構スパイシーでおいしかった(^^)

昨日も夕方から雨だったし、今日もお昼過ぎから雨。
丁度外に出てたけど、なんとか降り始めに帰ってこれて洗濯ものを取りこめました。