もえのダラダラにっき

ワクチン接種済のワッペンを貼るっていう話題をみて、簡単にデザインしてみました。

あんまりSOLIDな感じにしちゃうと反感買いそうだから丸い感じで。
色合いは注意の看板のが目立つから黄色地に黒にしました。

まいばすけっとの「豚ばら肉巻きハンバーグ」を焼いてみました。

和風おろしステーキソースでいただきました。
少しコゲちゃったけど美味しかった(^^)

この暑さだから汗ダクになっちゃった。

夜寝るときはエアコン止めてるんですが（主に古くて振動酷いから）、昨晩はキツかったー
起きて温湿度のログをチェックしたら31℃だったみたいです。
これは寝てるときに熱中症になっちゃいます。

起きてすぐエアコン入れたのは今年初。
OS-1のゼリーが美味しかった(^▽^;)

軽い筋トレしてからローラー台へ。
汗だく！
少し負荷が軽くなってる感じだから、空気圧チェックしなきゃ。

お昼用に冷凍したご飯を持って行く事あるけど、この暑さの中では結構キビしい^^;
保冷バッグでいいのないかなって探してて、百均で売ってるのを取りあえず使ってみることにしました。

これくらいのサイズなら邪魔にならないかって。

気になってたローソン限定の井村屋 マサラチャイアイスを食べてみました。

スパイスがほのかに効いててマサラチャイ感ある(^^)

お昼はケバブ入りのキーマカレーにしました。

キーマカレーは茄子入り。
ちょっと油多めのキーマは初めてだけど、結構おいしかった(^^)

今度の日曜に舞台撮影を頼まれました。
撮影自体が久しぶりだから、機材のチェックやチョイスをする為に仮組み。

試行錯誤で1時間以上かかって、何とか昔にやったように組み上がりました。
汗だく（笑）
舞台の客席図を手に入れてチェックすると電源は取れるか判らないから、バッテリーでも大丈夫なようにしました。

でも日曜には台風来そうなんですよね。
どーしたものやら。
最悪タクシーで運ぶ？

舞台撮影の依頼があったから裏方仕事用に黒い不織布マスクを購入しました。

普段では黒って使わないからそんなに枚数いらなかったけど、不織布のはこれしか無かったんで。
現状ではウレタンマスクじゃなくて不織布のじゃないとね。

晩ご飯はまいばすけっとで買ってきた上海焼きそばにしました。

なんか焼きそば食べたかったんですよね。
お腹いっぱい(^^)

夕方になっても暑い！

月1の鍼灸院で腰の痛みを治してもらってきました。
昔、スキーでコブを滑りすぎて痛めちゃってるから、ケアは大事。

シャワー浴びてるときにちょっと考え事しながら髪の毛洗ったら、なんかキシむ？
シャンプーと思ったらボディーソープで洗ってました(ToT)
シャンプーしなおしてコンディショナーを多めに。
これで何とかなる・・・かな？？

帰りにマルエツに寄ってちょっと買い物。
行く途中の暑さで料理する気が失せてスーパーの惣菜でいいかなってなって、焼豚煮卵盛合わせっていう20% OFFになってるのも一緒に購入。

ご飯はタイマーで丁度帰ったとこで炊き上がりました(^^)

お昼はまいばすけっとで大盛ミートソースっていうのにしました。

ほんとズッシリした重さ。
電子レンジでの温め時間も4分半って結構長め。
お腹いっぱいになりました（笑）

軽い筋トレしてからローラー台へ。
暑いからサーキュレーターだけじゃキツい^^;
汗だくになって終了。

昨日買った福しんの冷凍餃子を焼いてみました。

もうちょっと焼きを入れればよかったなって。
それでも美味しかった(^^)

晩ご飯は簡単にひき肉と野菜の中華風甘辛味噌炒めにしました。

冷蔵庫にあるものでチャチャっと。

掃除やらなんやらで汗ダクになったから、プハー

ノンアルですけど。
ついでにアメリカンドッグ（笑）

午前中に福しんの自販機で冷凍ラーメンを購入。

一緒に冷凍餃子も買ってみました。
持って帰るだけで解凍されそうでした^^;

早速醤油ラーメン＋姜葱醤を汗だくになりながら作りました。
生姜効いてて美味しい(^^)

注文してあったPEAKS別冊のCAMP TOOLS 2021を受け取ってきました。

結構ずっしりしてます。
その訳は付録の鋳鉄製クラムシェル・ミニダッチの為ですね。
シーズニング済みだそうだから、軽く洗えば良いみたい。
これで何作ろうかな。