もえのダラダラにっき

お昼はゆで太郎でおおもりそばにしました。

季節のかき揚げも。
おいし(^^)

軽い筋トレしてからローラー台へ。
サーキュレーター回しながらでも汗だく。
湿度高いからかな。

記録に使ってるGARMIN Edge500をPCに繋いだら、何故か今日のローラー台のデータが消えてました。
GARMIN Connectには記録されてるのに。

安静時心拍数をGARMIN Connectで確認すると55bpmくらいが私の平均的な数値みたい。

低いときは50bpmくらい。
ちょっと低め？

ちょっと前に買ってあった麴仕立て 獺祭 甘酒を飲んでみました。

スッキリして美味しい甘酒でした(^^)

甘酒は「飲む点滴」って言われてるから、ここのところの疲れに効くかな？

晩ご飯は焼鳥丼にしてみました。

おいし(^^)

ご飯の冷凍容器、百均のやmarna 極 冷凍ごはん容器とか色々使ったけど一長一短。
DAISOのは蓋部分のハネになってるところが強度弱いみたいで切れたりするし、marnaのは四角いのでご飯茶碗にパコって入れられないんでちょっと面倒。

キチントさん ごはん冷凍保存容器っていうのを試してみました。
中にスノコ状のが入ってないんでベチャってしないかなって思ったけど、あんまりそんな感じはありませんでした。
丸い形状だからご飯茶碗に移すのも簡単。
味はまあまあ・・・かな？

取りあえずもう少し使ってみます。

楽天モバイルが今までは1GBまでは利用料金かからないからサブ回線で使ってたけど、7月から基本料金がかかるようになるっていうんで解約手続きをしました。

My楽天アプリから簡単にできました。
解約の所がちょっと判りにくかったですけど^^;

2020年5月29日に契約したから、ほぼ2年間使ったんですね。

周りで評判いい7-11の「冷製パスタ 海老のトマトクリーム」食べてみました。

今日はちょっと寒いから冷製は合わないかもだけど^^;
確かに美味しい。
ちょうどパンもあったから残ったソースもつけていだきました

今日のお昼もベランダでジンギスカン！！

玉ねぎとかピーマンはあるけど、もやしを買うの忘れてて慌てて買いにいってきました。
ジンギスカンには必須ですもんね。

今回はラム肉はタレにつけ込まないで、そのまま。
おいし(^^)

前回は使い終わったジンギスカン鍋風スキレットを洗うのが大変だったけど、タレにつけ込まないようにしたから焦げも少なくなりました。
あとまだ熱いうちにブラシで落としてから熱湯で洗ったら簡単にキレイになって短時間で済みました。

今回はマフィンにベーコン目玉焼きで朝食。

だんだん手慣れてきたかな。