軽い筋トレしてからローラー台へ。
ストレッチも少ししておきました。
蒸してて汗だく。
Body Batteryは100に回復
久しぶりにBody Battery値が100に回復しました。
80～90台は結構あるけどね。
ゆっくり休めました。
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軽い筋トレしてからローラー台へ。
ストレッチも少ししておきました。
蒸してて汗だく。
久しぶりにBody Battery値が100に回復しました。
80～90台は結構あるけどね。
ゆっくり休めました。