もえのダラダラにっき

Amazonのプライムデーで前から買おうと思ってたものを購入しました。

Samamixx 22L 保温リュックっていうのです。
ちょっと遠方のスーパーで冷凍食品とかを買って帰る時用ですね。
近くにあった業務スーパーが閉店しちゃって、少し離れたとこで買うと帰るまでに温まっちゃったりするんで。

家の外部環境モニターをチェックしたら、やっぱり夜中も30℃切らなかったみたい。

今年初エアコン入れて寝て正解？
設定温度は少し高めにしたけどね。

6時くらいから雨が降り出して気温も1℃くらい下がったようですね。
これくらいなら涼しく感じちゃうように体が慣れた？？

あちーからフライパンとか使って料理したくないんで、こーいう時は勝手に料理してくれる文明の利器頼り。

エアオーブンや電気圧力鍋のほったらかし調理で何とかしてきます。

あとは電子レンジですね。

家の外部環境センサーをチェックしたら、体温超えな気温(ToT)

あぢ・・・・

Amazonのプライムデーで買ったものが届き始めました。

大容量モデル[最小容量2500mAh] eneloop pro BK-3HCD/4SAっていうAmazon限定モデルです。
今まで使ってたのがそろそろヘタってきてるんで、丁度いいかな。

朝から暑い！
日が出る5時過ぎには暑さで目がさめちゃう感じ。
時間もあるし、思わずトイレの掃除しちゃったのは・・・？^^;

朝から暑くって室内の環境センサーをチェックすると、夜中も30℃以上でした。

扇風機は回してても、これじゃ暑いですね。
そろそろ寝るときもエアコン入れる？

帰りにちょっと寄り道もしたから遅くなっちゃったし、暑くって料理する気が無いんで7-11 鉄板焼ハンバーグっていうのを買って帰りました。

結構美味しいですね。
つけ合わせのペンネもついてるのが嬉しい。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
ここのところ体調が思わしくなかったから、久しぶりです。
暑さも相まってキツかった^^;

ソーラー電卓の予備電池が駄目になっちゃったようで、暗い所では表示が薄くなるから裏蓋を開けて電池を交換しました。

7年前にも交換していたようです。

あんまりお腹も空いて無いから肉のハナマサで買った冷凍の東坡肉割包を蒸かしてみました。
家にある電気圧力鍋で蒸かすのも出来るっていうんで、お試しで。

100mlの水を入れてから蒸かし用のアダプタをセット、冷凍のままの東坡肉割包を入れて15分蒸かしてみました。
フカフカに出来てました！
冷凍のままだったから中心部の温度が上がりきってなかったのは、ちょっと残念。
でも電子レンジ＋シリコンスチーマーよりフカフカに出来たのは良かったですね。
軽くレンチンしてから蒸かすと良いかも？

お土産に半生きしめんをいただいたんで作ってみました。

きしめんだから汁はヤマキ割烹白だし。
美味しくいただきました。

業務スーパーで買ってあった冷凍鶏排を解凍してからエアオーブンで20分ほど調理してみました。

油も落ちてカリカリに仕上がりました。
おいし(^^)

12時には家の外気温センサは33℃越えでした。

もう少し上がりそう。
あぢー

ちょっと家のメンテで屋外作業してました。

めちゃくちゃ暑くって汗だく！

一時期良くなってきたかなって思ったとこで無理した為か、また腫れだした感じ。
相変わらず発熱は無いし新型コロナの検査キットでも陰性です。
早く良くなってほしー

ゆで太郎に併設されたもつ次郎でもつ煮定食を食べてみました。

結構量ありますね。
御飯が固めなのは好みです。

出来たら豚汁定食とかも出してくれないかな？w

和平フレイズ ランチーニ グリル活用丸型パン18cmっていうのを買ってみました。

蓋付きのグリルパンでトースターにも入るサイズだったから。

早速洗って油を塗った後にトースターで焼いて油を馴染ませておきました。

月1の鍼灸院で頸の調整してもらってきました。

この前、美容院で縮毛矯正とかもしてもらって結構疲れが溜まってるんで。
スッキリ。

まだ少し扁桃腺の腫れを感じるから、今日は運動無し。
発熱とかは相変わらず無しです。

先週の金曜も運動してないから、1週間以上ローラー台に乗ってない？
でも健康が第一だもんね。