もえのダラダラにっき

軽い筋トレしてからローラー台へ。
だいぶ気温も下がって、窓は開けないでも大丈夫になりました。
サーキュレーターはもう少し使ってたほうがいいかな？

家にあるヤマザキ春のパン祭りのお皿を1度全部漂白剤に浸けてキレイにしました。

大きさが2種類のワンディッシュプレートですね。
丈夫なんで重宝してます。

昨日作ったビーフシチュー、ガラス容器のタッパーに1食分ずつに分けて冷蔵庫へ。

今日お鍋で温め直して丁度いい感じになりました(^^)

結構昔っから使ってるお鍋を掃除しました。

だいぶ汚れてたのを何とか見れるようにまでしました。
もう底が変形しちゃってるけど、まだIHで認識してくれるんで使い続けますw

スーパーでノンカフェインで何かいいモノないかなって探してみて良さそうなのを見つけました。

TOPVALUのルイボスティー ティーバッグがノンカフェインってうたってて、試しに購入。
1リットルには2パック入れると良いみたい。
早速作ってみます。

久しぶりにトーストにベーコンと目玉焼きを載せて朝食にしました。

ベーコンが大きかったですね^^;

電気圧力鍋でビーフシチュー作ってみました。

肉のハナマサで牛スネ肉を買ってきて軽く炒めてから野菜と一緒に電気圧力鍋へ。
圧力鍋での調理が終わった後に別のお鍋に移してルーを加えながら味を調整しました。

ちょっと水が多かったかな^^;
次回は少し調整します。

3食分くらいになったから、明日～明後日もビーフシチューかな？w

肉のハナマサで手抓餅（ソーズァーピン）っていうのが冷凍食品であったから買ってみました。

5枚入りでフライパンで焼くだけ。
油もいらないようです。

もうちょっと良く焼いたほうが良かったかな？
葱の味もして美味しいですね。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
涼しくなったおかげで運動もしやすくなった感じ。
暑さの疲れも少し解消したかな？

NASラックのLAN用ハブを交換して、注文してたLANケーブルが届いたので長さが合わなくなってたのを交換しました。

ケーブルにはタグも付けたから間違える事もないでしょう。
これでスッキリしました。

LANのハブ交換した後に色々機材のチェックしたら、ATOM CAM(初代)が1台接続出来てませんでした。

再起動させてもダメだし、一旦リセットして再登録してもダメ。
WiFi関係をチェックしても問題無し。
仕方ないから予備のATOM CAM2に置き換えました。

ダメだったATOM CAM(初代)を一晩放置して再度設定しても登録は出来るけど電源がOFFの表示でONにはなりませんでした。
3年くらい使ったし、今年の夏は過酷だったから仕方ないかな？

NASラックの所のLAN用ハブ、今までは8ポートのを2つ使ってたけど、そろそろポートの空きも無くなってきたし一つに纏めたいと思って新しいのを購入しました。

ELECOM 1000BASE-T対応 24ポート スイッチングハブ EHC-G24MN-HJWっていう24ポートのをチョイス。
販売終了なのか3万4千円程のが4千円弱になってて、思わず購入。
これでLANポートの余裕も出来ます。
実際は16ポートのでも十分なはずだけど、24ポートのしか無かったから大は小を兼ねる？

まだLANケーブルの長さの問題もあって全部はこちらに移してないけど、おいおいやっていきます。

急に肌寒くなったから、昨晩は冬用布団を出しておいて良かった。
今朝は外の気温が20℃くらいまで下がったみたい。

気温の変化が急すぎです(ToT)

月1の鍼灸院で頸の調整してもらってきました。
おかげでスッキリ。

前から買おうと思ってた電動エアダスターが2千円ほど安くなってたから、今のうちにって思って購入しました。

SANWA DIRECT 電動エアダスター 200-CD079っていうのです。
コンプレッサーもあるけど、重いものはそこまで持っていくの大変だしね^^;
電動でも十分な風量でした。

毛布出してきてるけど、それでもちょっと肌寒い朝。
10月になった途端、季節が変わり始めた？？
なんかピーキー(ToT)

軽い筋トレしてからローラー台へ。
負荷が軽くなってるからリアの空気を入れ直してからスタート。
少し涼しくなったから気持ちよく回せました。

前から買おうって思ってたアイリスオーヤマ スキレットコートグリルパン SKL-Gが格安になってたから思わず購入しました。

秋刀魚も焼ける・・・とか？

草津方面にいってた方が国産松茸を○万円分買ってきて松茸三昧となりました。

焼きや土瓶蒸し、松茸ご飯と堪能しました。
（まだ暑いけど）秋を満喫出来ました。

今朝急に電源がスタンバイ状態にすぐなっちゃってたAVアンプの中を掃除して電源コードを抜いていました。
試しに電源コードを挿してみたら電源が入るようになったり、ダメだったりと不安定。
スピーカーのチェックが始まる場合もありました。

昔もなんかスピーカーチェック表示が出たなって思って調べてみたら2021年でした。
その時もアンプの電源が突然落ちたみたい。

マニュアルで調べてみると保護回路が働いてたみたいですね。
スピーカーがショートしても保護回路が働くとか。
ホコリでショートしてたのかも？

どっちにしろ、そろそろAVアンプを新しくするのを考えたほうが良いのかな。